Viikon kysymys

Optimaalinen yöunen pituus aikuisella on 7-8 tuntia. Nukutko mielestäsi liikaa, liian vähän vai riittävästi?
liikaa
liian vähän
riittävästi
Arkisto

Terveysblogit Top 5

Herkkusuun lautasella
Blogin kirjoittaja on intohimoinen ruuanlaittaja.
» Ravinto ja terveys
maria
26-vuotiaan opiskelijan psoriasisblogi.
» Iho ja ihonhoito
Pienin askelin onneen
Blogia ylläpitää 24-vuotias perheenäiti.
» Vauvaikä
Hampaiden hoito
Hampaiden hoito ja hyvä suuhygienia.
» Hampaat ja suu
Selällään.
24-vuotiaan selkärankareumaa sairastavan opiskelijatytön blogi.
» Reumasairaudet
Terveyskortti

Terveyskortti

Apuväline oman ja perheenjäseniesi terveyden seurantaan.
Keskustelut

Keskustelut

Terveellistä keskustelua ja vertaistukea elämän eri osa-alueilta.
Laskurit

Laskurit

Erilaisia terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä laskureita ja testejä.
Osastot

Lääkäri vastaa

Kysy lääkäreiltä ja muilta asiantuntijoiltamme terveydestä ja hyvinvoinnista tai hae vastauksia laajasta tietokannastamme.

Viikon lääkäri

Nina Tapio, psykoterapeutti, TM
Olen koulutukseltani kriisi- ja traumapsykoterapeutti, perheneuvoja ja parisuhdekouluttaja. Toimin vastaavana psykoterapeuttina Vastaamo.fi:ssä ja Mental Capital Care Oy:ssä. Vastaan psykoterapian alaan ja perheneuvontaan liittyviin kysymyksiin.