Uni ja unihäiriöt

Uniapnea, levottomat jalat, unihäiriö, narkolepsia, unettomuus, stressi
Uni ja unihäiriöt

Terveysvideot

Vinkkejä parempaan uneen
Videolla Työterveyslaitoksen vanhempi tutkija Sampsa Puttonen antaa vinkkejä parempaan uneen. Kieli:suomi
Lähde: Työterveyslaitos
Kuljettajan vireys
Videolla kerrotaan autoilijan väsymyksestä. Kieli:suomi
Lähde: Työterveyslaitos
Unen merkitys
Tiina Paunio kertoo unen merkityksestä työssäkäyvälle. Kieli:suomi
Lähde: Työterveyslaitos
Aivotuokio osa 3 - stressi ja uni
Videolla kerrotaan miten saat unen päästä kiinni, kun työasiat pyörivät mielessä. Kieli:suomi
Lähde: Aivokunto
Do I Have a Sleep Disorder?
Videolla kerrotaan yleisimpien unihäiriöiden oireista. Kieli:englanti
Lähde: AnswersTV.com

Perustietoa

Aikaerorasituksen oireet, kesto ja hoito
Syyt ja itsehoito
Liikaunisuuden syyt ja oireet
Narkolepsian hoito
ResMedin tuottamalla terveysvideolla kerrotaan unenaikaisten hengityskatkosten vaikutuksista elimistöön
Laaja tietopaketti uniapnean syistä, oireista ja hoidosta
Uniapnean hoito ja ehkäisy
Unettomuuden hoito ja unilääkkeiden lopettaminen
Unettomuuden syitä ja itsehoito
Normaaliuni ja unihäiriön tyypit
Unihäiriön itsehoito ja milloin lääkäriin

Terveysblogit

Bloggaaja: Sateenkaarinarri
Blogi harjoituksista unensaantia varten.
Anna miinus-ääni Anna plus-ääni Äänestä blogia
Bloggaaja: Minttu, Salla ja Tähti
Minttu, Salla ja Vieraileva Tähti kirjoittavat unettomuudesta.
Anna miinus-ääni Anna plus-ääni Äänestä blogia
Bloggaaja: Unikas
Blogi unien näkemisestä.
Anna miinus-ääni Anna plus-ääni Äänestä blogia

Äänestä lempiblogiasi!

Terveyskeskus.fi etsii osaston lukijoita mahdollisesti kiinnostavia blogeja. Huomaa kuitenkin, että blogit eivät ole Terveyskeskus.fi:n sisältöä.

Yllä voit antaa blogeille plus- tai miinusääniä. Äänestää voi vain kerran. Osaston kaksi suosituinta blogia ovat paremmuusjärjestyksessä ja merkitty 'TOP'-merkinnällä, muut listataan aakkosjärjestyksessä. Suosituimmat blogit listataan palvelun etusivulla.

» Ehdota blogia listallemme » Blogiperiaatteet » Blogiohjeet

Ehdota artikkelia!

Tiedätkö portaaliin sopivan artikkelin?   » Ehdota artikkelia!
Suosittele sivua:Facebook
Terveyskortti

Terveyskortti

Apuväline oman ja perheenjäseniesi terveyden seurantaan.
Laskurit

Laskurit

Erilaisia terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä laskureita ja testejä.
Keskustelut

Keskustelut

Terveellistä keskustelua ja vertaistukea elämän eri osa-alueilta.
Osastot

Lääkäri vastaa

Kysy lääkäreiltämme terveydestä ja hyvinvoinnista tai hae vastauksia laajasta tietokannastamme.

Osaston aiheet

Osaston lääkärit